As regras oficiais para o jogo de dardos ditam uma distância mínima de lançamento de 7 pés e 9 1/4 polegadas, medida horizontalmente a partir da face do tabuleiro. Uma linha oficial de lançamento, ou linha do dedo do pé, é pelo menos 18 polegadas de comprimento e deve ser claramente marcado na distância precisa de lançamento.
Na diagonal, a distância do centro do alvo até a parte de trás da linha de lançamento deve medir 9 pés e 7 3/4 polegadas. Além de uma distância mínima de lançamento estabelecida, a altura do alvo de dardos em relação ao solo é regulada. O centro do alvo deve ter exatamente 5 pés e 8 polegadas de altura.
Esta distância, junto com todas as outras regras e regulamentos de dardos, é governada pela Professional Darts Corporation (PDC) e pela British Darts Organization (BDO). O PDC e BDO operam sob a Federação Mundial de Dardos. A lista de regras e regulamentos para dardos é extensa e existem, de fato, dois conjuntos de regras; as regras gerais de jogo e as regras de torneio e campeonatos.
Todos os aspectos do jogo são regulamentados. Existem regras estabelecidas para o lançamento de dardos, pontuação, tipo e tamanho de alvo de dardos e até iluminação durante o jogo. BDOdarts.com e thedra.co.uk listam todas as regras, requisitos e regulamentos.