Alguns efeitos colaterais do L-triptofano e da valeriana, dois dos principais ingredientes do Alteril listados no site oficial do auxílio para dormir, podem incluir azia, dor de estômago e dor de cabeça, de acordo com o WebMD. Os efeitos colaterais do ingrediente melatonina podem incluir tonturas e sonolência diurna, afirma a Mayo Clinic.
O L-triptofano pode causar dor de estômago, azia, gases, arrotos e perda de apetite, bem como náuseas, vômitos e diarreia, afirma WebMD. A substância também pode causar problemas sexuais, visão turva, tontura e dor de cabeça. Mais de 1.500 casos de síndrome de eosinofilia-mialgia, uma condição neurológica que pode causar sintomas de longo prazo e até a morte, foram associados ao uso de produtos de L-triptofano possivelmente contaminados. Os efeitos colaterais da valeriana podem incluir excitabilidade, lentidão matinal, dor de cabeça, insônia e mal-estar. Embora provavelmente seguro em doses medicinais por curtos períodos, a segurança da valeriana durante o uso de longo prazo é desconhecida em 2015.
Dores de cabeça, sonolência diurna e tonturas são os efeitos colaterais mais comuns da melatonina, mas a substância também pode causar irritabilidade, confusão, desconforto abdominal, ansiedade leve e sentimentos depressivos de curto prazo, de acordo com a Mayo Clinic. A melatonina pode interagir com certos medicamentos, como pílulas anticoncepcionais, medicamentos para diabetes, imunossupressores e medicamentos para afinar o sangue. O fabricante desaconselha o uso de Alteril por crianças, e mulheres grávidas não devem usar o remédio para dormir sem primeiro consultar um médico, conforme declarado em Alteril.com.
