Os bloqueadores naturais de DHT incluem sementes de abóbora, manga e cenoura, de acordo com a Red's Kitchen Sink. O DHT ocorre naturalmente no corpo humano e está associado à calvície de padrão masculino e feminino.
Embora várias drogas farmacêuticas reduzam os níveis de DHT, as pessoas podem evitar os efeitos colaterais químicos diminuindo o DHT de maneira mais natural, diz Red's Kitchen Sink. Amêndoas, nozes e nozes podem reduzir os níveis de DHT por meio de seu ingrediente comum, a L-lisina. O mineral zinco é conhecido por inibir o DHT e é encontrado em grandes quantidades nestes alimentos: couve, cogumelos brancos cozidos e espinafre. Smoothies totalmente naturais são ferramentas excelentes para reduzir o DHT e prevenir a queda de cabelo.
Saw Palmetto é uma forma natural e eficaz de bloquear a dihidrotestosterona, afirma About.com. Essas bagas vêm de uma palmeira encontrada no sudeste dos Estados Unidos e nas Índias Ocidentais, e estão disponíveis na forma de pílulas. A cerejeira africana, ou pygeum africanum, é um tipo de árvore perene encontrada na África, e as pessoas usam o pygeum desde 1700. Freqüentemente, as pessoas obtêm ótimos resultados ao combinar pygeum e saw palmetto para bloquear a diidrotestosterona. Visto que a queda de cabelo não para durante a noite, é importante ser consistente ao usar esses remédios.
O óleo de semente de abóbora é outro bloqueador natural e eficaz da diidrotestosterona, explica About.com. Este óleo contém delta-7 esterina, um esteróide que bloqueia o acúmulo de diidrotestosterona em cada folículo piloso. As pessoas tomam óleo de semente de abóbora por via oral ou colocam diretamente no couro cabeludo. Urtigas não são boas quando colocadas na pele, mas quando tomadas por via oral, podem ajudar a bloquear a diidrotestosterona. A raiz da urtiga contém os produtos químicos que bloqueiam a diidrotestosterona, e as pessoas costumam tomar tinturas da raiz com Saw Palmetto e Pygeum para o tratamento natural mais eficaz para queda de cabelo.
