Quais são algumas maneiras de desbloquear sua mandíbula?

Sua mandíbula pode ser destravada por meio de manipulação manual, semelhante a colocar um ombro deslocado de volta no lugar, de acordo com a Portland TMJ Clinic, especializada em distúrbios da articulação temporomandibular, ou TMJ, em Portland, Oregon. No entanto, se sua mandíbula permanecer travada por um período de tempo, mesmo por um dia, devido às mudanças naturais progressivas da anatomia, o processo de destravamento se torna mais difícil.

Quando o procedimento de desbloqueio não pode ser realizado por meio de manipulação manual, são necessárias medidas mais invasivas, afirma a Portland TMJ Clinic. Um aparelho de estabilização removível e técnicas de relaxamento podem ajudar a desbloquear a mandíbula. Os casos mais evoluídos podem exigir o bombeamento de fluido para a articulação, um procedimento realizado por um cirurgião oral que requer anestesia.

Mesmo quando sua mandíbula pode ser desbloqueada por meio de manipulação manual, você deve ter alterações ortopédicas feitas no disco deslocado, de acordo com a Portland TMJ Clinic. Caso contrário, sua mandíbula provavelmente travará novamente e precisará de um tratamento semelhante ou mais invasivo, ou mesmo de uma cirurgia.

O tratamento para a ATM pode incluir tomar relaxantes musculares, usar um bocal especialmente projetado à noite e terapia a laser que relaxa a mandíbula usando correntes elétricas de baixo nível, afirma o WedMD. Os remédios caseiros recomendados que podem ajudar a aliviar os sintomas da ATM incluem tomar analgésicos de venda livre, usar compressas frias ou de calor úmido, aprender biofeedback, comer alimentos moles e evitar movimentos extremos da mandíbula.