Existem alguns tipos de doenças hipocinéticas, incluindo doença cardíaca coronária, diabetes, dor lombar e outros problemas. Essas doenças podem ser causadas ou afetadas pela falta de movimento e exercícios, tornando-as importante para todas as pessoas se manterem em movimento sempre que possível.
Algumas outras doenças hipocinéticas podem incluir alguns distúrbios de saúde emocional, problemas musculoesqueléticos, osteoporose, diabetes tipo II e algumas formas de câncer. A obesidade também pode ser classificada como uma doença hipocinética.
As doenças hipocinéticas são simplesmente aquelas causadas pela falta ou incapacidade de se mover. Foi demonstrado que as pessoas ativas podem controlar e tratar melhor doenças como diabetes tipo II, e o movimento pode reduzir o risco de obesidade ou algumas formas de câncer.
A Oxford Reference relata que as doenças hipocinéticas são aquelas causadas, pelo menos em algum grau, pela falta de exercício e movimento. Este é um fator independente em várias doenças. Estas doenças podem progredir devido à falta de movimento ou podem surgir inicialmente devido à incapacidade de se mover ou de exercício. Existem muitos motivos pelos quais as pessoas não conseguem se mover ou se exercitar, incluindo lesões, problemas musculares e outros problemas de saúde.
