Causas comuns de inchaço na lateral do joelho são a síndrome da banda iliotibial, luxação patelar e tendinite patelar, de acordo com WebMD. A luxação patelar e tendinite patelar afetam a rótula, enquanto a síndrome da banda iliotibal afeta o tecido do quadril ao joelho externo.
A síndrome da banda iliotibial é causada pelo uso excessivo dos tecidos na parte externa da coxa e do joelho. Causa dor e inflamação na lateral do joelho, explica MedicineNet. Se os sintomas não forem tratados, a inflamação causa cicatrizes em uma parte do joelho chamada bursa, diminui a flexibilidade do joelho e aumenta a dor. Os médicos recomendam descansar e aplicar gelo na lateral do joelho. A fisioterapia pode ajudar com inflamação e movimento do joelho.
A luxação patelar, também conhecida como rótula deslocada, ocorre quando a rótula se move para fora do local normal. Parece que o osso está fora de posição e pode causar dor e inchaço, de acordo com o WebMD. A tendinite patelar é uma lesão do tendão que conecta a rótula à canela. Afeta mais freqüentemente atletas que fazem muitos saltos. Os sintomas incluem dor e inchaço, relata a Mayo Clinic. A fisioterapia pode ajudar a alongar e fortalecer os músculos do joelho.