Quais alimentos são recomendados para uma dieta de colite linfocítica?

Pessoas que sofrem de colite microscópica, incluindo colite linfocítica e colagenosa, devem seguir uma dieta leve ou macia até os sintomas melhorarem, de acordo com a Mayo Clinic. Beber muita água ou bebidas com eletrólitos como potássio e o sódio ajuda a aliviar a condição. Alimentos macios como arroz, compota de maçã e banana são mais fáceis de digerir.

Diarreia crônica, dor abdominal, náusea, perda de peso e incontinência são sintomas comuns de colite linfocítica e colagenosa, afirma a Mayo Clinic. Os sintomas podem ir e vir, persistir de forma constante ou até mesmo desaparecer por conta própria. Os pacientes que precisam de tratamento podem começar espaçando várias pequenas refeições ao longo do dia, em vez de comer menos refeições grandes.

Os pacientes devem evitar alimentos picantes, fritos e ricos em gordura que podem piorar os sintomas, observa a Mayo Clinic. Alimentos ricos em fibras, como feijão, vegetais e nozes, devem ser limitados ou reduzidos até que a condição melhore e, em seguida, adicionados lentamente de volta à dieta regular. As bebidas que contêm álcool ou grandes quantidades de açúcar ou cafeína, incluindo café, chá e refrigerante, podem agravar a condição.

Além da dieta, o médico pode recomendar medicamentos antidiarreicos, ácidos bloqueadores da bile, medicamentos anti-inflamatórios ou esteróides, explica a Mayo Clinic. Em casos graves, a cirurgia pode ser necessária para remover parte ou todo o cólon. Esses casos são raros e outras causas potenciais são descartadas antes de se considerar a cirurgia.