Por que meus pulmões doem após o exercício?

Os pulmões doem após o exercício devido à asma induzida pelo exercício, também conhecida como broncoespasmo induzido pelo exercício. A dor pulmonar decorrente dessa condição geralmente ocorre dentro de cinco a 10 minutos após exercícios extenuantes, de acordo com a Drugs. com.

Outros sintomas da asma induzida por exercícios incluem tosse, respiração ofegante e falta de ar, explica a Mayo Clinic. O diagnóstico de asma não é necessário para experimentar esta condição, pois qualquer pessoa pode sofrer de asma induzida por exercícios. Vários fatores podem aumentar o risco de asma induzida por exercícios, incluindo ar frio ou seco, alta contagem de pólen e respiração pesada provocada por exercícios intensos. Os pesquisadores não sabem ao certo por que algumas pessoas desenvolvem essa condição e outras não. Alguns pesquisadores acreditam que essa condição pode ser desencadeada por uma série de eventos moleculares no nível celular causados ​​por exercícios extenuantes.

Previna a asma induzida por exercícios aquecendo-se antes dos exercícios, usando uma máscara em climas frios e evitando fatores como alérgenos. Os medicamentos podem ajudar a aliviar os sintomas da asma induzida por exercícios, observa Drugs.com. Estes incluem medicamentos de ação curta, tomados imediatamente antes do exercício, ou medicamentos de ação prolongada, tomados diariamente. A Mayo Clinic também recomenda uma dieta com baixo teor de sal, rica em peixes e produtos com altos níveis de vitamina C. Aqueles que apresentam essa condição com falta de ar grave devem procurar atendimento médico imediatamente.