Algumas pessoas acham as folhas em branco intimidantes porque, sem nada ainda na página, elas sentem que seu trabalho não tem uma direção para guiá-las, de acordo com a Vanseo Design. Escritores e artistas às vezes pensam erroneamente que não podem começar a criar até que a inspiração os golpeie. Eles podem ficar frustrados por estar demorando tanto para uma ideia inspirá-los, o que pode tornar ainda mais difícil se sentir motivado para começar a preencher a página.
Na realidade, é raro que um indivíduo se sinta subitamente inspirado a começar a trabalhar em uma ideia, observa Vanseo Design. Uma maneira mais eficaz de começar é muitas vezes simplesmente colocar algo na página, seja preparando primeiro um esboço ou simplesmente fazendo algumas anotações.
Uma maneira de enganar o cérebro para que comece a escrever é pular a introdução ou a primeira página, explica Kristal Norton. Freqüentemente, os escritores se sentem mais pressionados a criar o começo perfeito para uma peça porque é a primeira coisa que o público lê. Pode ser menos estressante trabalhar no começo perfeito quando o resto da peça já está completo.
Outro truque cerebral útil é primeiro criar algo ruim de propósito, de acordo com Kristal Norton. Os pintores, por exemplo, podem achar a tarefa de começar uma pintura assustadora porque têm tanto medo de pintar algo terrível. Ao se permitirem prosseguir e pintar algo horrível, às vezes conseguem superar o medo de fazê-lo.
