Os pinguins não hibernam durante o inverno antártico; em vez disso, eles aproveitam o tempo frio para se alimentar e se reproduzir. Com sua camada de gordura, pele isolante e casacos oleosos, os pinguins são altamente adaptados para viver mesmo nos meses mais frios do ano.
Semelhante a muitas espécies de pássaros, algumas espécies de pinguins migram para seu criadouro original para se reproduzir e criar seus filhotes. Os pinguins-imperadores se reproduzem anualmente durante o inverno antártico, vivendo em um ambiente de meia-luz ou escuridão de junho a agosto. Os pinguins-macarrão, por outro lado, viajam uma longa distância de seu criadouro no verão e permanecem na zona frontal polar para se alimentar no inverno. Ao contrário dos pinguins-imperador, os pinguins-macarrão não ficam juntos em um grupo; eles se dispersam em grupos separados quando migram.