Metilsulfonilmetano é um tipo de enxofre que pode ser usado para apoiar músculos e tendões, afirma Drugs.com. MSM é comumente tomado em combinação com glucosamina e condroitina para manter articulações saudáveis e tratar osteoartrite e outros distúrbios relacionados às articulações.
O MSM ocorre naturalmente e não é aprovado pela Food and Drug Administration, de acordo com Drugs.com. É importante consultar um médico antes de iniciar um regime de HSH, pois podem ocorrer efeitos colaterais desagradáveis ou complicações. A combinação de condroitina, glucosamina e MSM não deve ser tomada por diabéticos, pois a glucosamina pode causar um aumento nos níveis de glicose.