Rubor nas bochechas e na pele geral podem ser causados por muitas coisas, incluindo comer alimentos picantes, gatilhos emocionais e vários problemas de pele. Um desses problemas de pele é chamado de rosácea e pode causar inchaço , vermelhidão, acne e pele ruborizada.
Alimentos apimentados, especialmente aqueles derivados de pimenta, podem causar rubor nas bochechas e no pescoço. Alguns outros alimentos picantes conhecidos por causar isso são pimenta caiena e páprica. Esses alimentos também causam aumento da temperatura corporal e irritação na pele. Gatilhos emocionais, como constrangimento, raiva e ansiedade, são conhecidos por sinalizar um aumento na pressão arterial que, por sua vez, causa rubor nas bochechas e no pescoço. O rubor facial também pode ser causado pelo consumo de álcool, febre, reações a medicamentos como niacina, doença de Cushing e síndrome carcinoide. Mulheres na menopausa também podem ter rubores freqüentes no rosto e no pescoço.
Prevenir o rubor requer evitar alimentos picantes, ambientes de alto estresse e outros gatilhos. Exercícios de respiração profunda podem ajudar a reduzir a pressão arterial e aliviar o estresse emocional, de acordo com HeathLine. Embora o rubor possa ser causado por vários motivos não prejudiciais, eles podem ser o sinal de uma condição médica mais séria. Se o rubor persistir e for acompanhado de outros sintomas, é aconselhável consultar um médico.
