Algumas causas de temperatura corporal ligeiramente mais baixa do que o normal incluem infecções, uso excessivo de álcool e hipotireoidismo. Baixas temperaturas ocasionais são comuns porque a temperatura corporal muda ao longo do dia, observa a Mayo Clinic.
A temperatura corporal tende a cair temporariamente por vários motivos. Os motivos normais incluem nadar em água fria, sair de casa em tempo frio sem proteção, permanecer em um local sem aquecimento por um longo período de tempo ou se uma pessoa usar roupas molhadas e frias por muito tempo.
Faixa normal de temperatura corporal
A maioria das pessoas tem uma temperatura corporal de 98,6 graus Fahrenheit, mas as temperaturas normais também podem variar entre 97 F e 99 F, de acordo com a Mayo Clinic. Essa temperatura pode mudar durante o dia; por exemplo, a temperatura corporal é mais baixa de manhã do que à noite. A temperatura também depende de quão ativa uma pessoa é, da idade da pessoa ou se a mulher está menstruada, por exemplo.
O que uma temperatura corporal baixa pode indicar
A temperatura corporal consistentemente baixa pode indicar uma série de condições. O hipotireoidismo, ou tireoide subativa, contribui para a baixa temperatura corporal e faz os pacientes sentirem frio. Problemas graves, como insuficiência renal e hepática, também podem causar essas baixas temperaturas, o que também pode colocar uma pessoa em choque. As infecções podem diminuir a temperatura corporal, diz WebMD. Uma infecção em grande escala, chamada sepse, reduz a temperatura corporal, mas o mesmo acontecerá com algumas infecções menores. Essa consequência de infecções geralmente afeta bebês e adultos mais velhos. Uma temperatura baixa não é considerada séria até que caia abaixo de 95 graus.
O problema mais preocupante de uma temperatura corporal baixa é a hipotermia. Uma temperatura corporal inferior a 95 graus Fahrenheit é uma emergência médica que indica hipotermia, que pode levar à morte se não for tratada. No geral, pessoas com temperatura corporal baixa que não atingiu níveis de hipotermia de 95 graus F e mais baixos não devem se preocupar, a menos que a condição persista. Infecções menores podem desaparecer por si mesmas. Aqueles que estão preocupados com sua baixa temperatura corporal devem consultar um médico para descobrir se existe um problema mais sério.
Sintomas de hipotermia
Uma pessoa com temperatura corporal baixa, mas não com hipotermia, pode tremer, ter arrepios e bater os dentes. Se a hipotermia estiver se instalando, a pessoa terá fases de sintomas nesta ordem: as extremidades ficarão muito frias e avançarão para dormência; o corpo começará a tremer; a exaustão se instala; uma pessoa fica irritada, confusa ou começa a falar mal e não tem equilíbrio; a pessoa começa a se mover com dificuldade, respirando lentamente conforme o batimento cardíaco diminui ou se torna irregular; os músculos se enrijecem; o corpo progride para tremores; uma pessoa perde a consciência e a morte se instala quando o coração para de bater. Bebês e crianças pequenas também apresentam sintomas, como pele fria e vermelha brilhante.
Como tratar a baixa temperatura corporal
Se a hipotermia estiver se instalando, restaure o calor lentamente, diz WebMD. Traga a pessoa para dentro. Remova a roupa se estiver molhada e fria. Aqueça o tronco de uma pessoa primeiro porque aquecer as extremidades primeiro pode causar choque, aconselha WebMD. Envolva a pessoa em cobertores, mas não mergulhe em água morna, pois pode causar arritmia cardíaca. Garrafas de água e pacotes quentes são recomendados apenas se embrulhados em um pano para evitar que o calor toque diretamente na pele. Fluidos quentes também ajudam a aumentar a temperatura corporal.
