Medicamentos antiinflamatórios e fisioterapia constituem os melhores tratamentos caseiros para esporas ósseas do quadril, de acordo com a eMedicineHealth. Embora a cortisona ou outros esteróides forneçam alívio quando injetados na articulação, os tratamentos caseiros geralmente fornecem alívio ao eles próprios.
A dor é o sintoma mais comum de esporões ósseos em qualquer parte do corpo, e a primeira linha de tratamento são os medicamentos antiinflamatórios. Eles aliviam a dor e diminuem a quantidade de inchaço que as esporas ósseas causam, observa eMedicineHealth.
A fisioterapia geralmente acompanha a medicação, e os alongamentos e exercícios que os terapeutas ensinam aos pacientes são uma parte útil do tratamento em casa. O objetivo da fisioterapia não é livrar-se das esporas ósseas, mas, em vez disso, aliviar os sintomas que as esporas apresentam. Se as esporas ósseas limitaram ou eliminaram o movimento em uma articulação, a fisioterapia fortalece os músculos de suporte e facilita o movimento. Além de alongamento, compressas de gelo e massagem também constituem elementos eficazes de tratamento em casa, conforme declarado pela eMedicineHealth.Se os problemas de mobilidade e dor persistirem após várias semanas de tratamento em casa e a dor aumentar a um ponto insuportável, é importante consultar um médico. As injeções de cortisona na articulação são geralmente o próximo passo se o tratamento em casa não for suficiente, explica eMedicineHealth.
