Danos nervosos como resultado de rupturas perineais durante o parto são tratados com técnicas de fisioterapia para fortalecer e alongar os músculos do assoalho pélvico, de acordo com o Practical Pain Management. Ultrassom e estimulação nervosa elétrica transcutânea também podem ajudar curar danos nos nervos após o parto.
A partir de 2015, a pesquisa sugere que a terapia a laser de baixo nível pode ajudar a reabilitar o dano do nervo durante o parto, de acordo com o Practical Pain Management. A terapia a laser ajuda a reabilitar os nervos e a aliviar lesões de tecidos moles, dores em cicatrizes, pontos-gatilho e tendinites associadas a complicações pós-parto. Massagem de tecidos moles, alongamento, mobilização de cicatriz e exercícios de liberação de ponto de gatilho também podem ajudar a curar danos nos nervos causados durante o parto.
Depois de consultar um médico, os pacientes podem praticar exercícios leves para aliviar a dor associada a danos nos nervos, de acordo com o WebMD. O exercício promove o fluxo sanguíneo para os nervos, especialmente nas pernas e pés. Uma boa noite de sono de pelo menos oito horas pode ajudar as mulheres a lidar com danos nos nervos após o parto. Limite a ingestão de cafeína e mantenha uma hora de dormir consistente para estabelecer um padrão que incentive o sono. Um banho quente pode forçar os nervos e músculos a relaxarem. A água quente pode aumentar o fluxo sanguíneo para as pernas temporariamente, o que pode ajudar a aliviar o estresse e reduzir a dor causada por danos nos nervos.
