Como você calcula seu IMC?

Calcule o IMC de uma pessoa dividindo seu peso em libras pela altura em polegadas ao quadrado. Como os cálculos originais do IMC foram feitos usando o sistema métrico, é necessário multiplicar o resultado por 703 em para obter a medição correta.

IMC significa índice de massa corporal. O intervalo normal é considerado entre 18,5 e 24,9. Um IMC abaixo dessa faixa indica que uma pessoa está abaixo do peso; um IMC acima de 24,9 significa que uma pessoa está acima do peso. A

IMC acima de 30 indica obesidade. Esta é uma medida útil para rastrear o ganho ou perda de peso de uma pessoa e muitas vezes é usada junto com o teste de dobras cutâneas para avaliar a aptidão física de uma pessoa, de acordo com o CDC.

A mesma fórmula é usada para calcular o IMC em crianças e adultos. No entanto, as definições de peso normal, baixo peso e sobrepeso são diferentes para crianças de até 19 anos, de acordo com o CDC. Os médicos comparam as crianças com outras de sua própria idade e sexo para determinar se estão acima do peso, abaixo do peso ou com peso normal. Este sistema define crianças como sendo obesas se pesarem mais de 95 por cento de seus pares.