Um colchão macio pode causar noites desconfortáveis e falta de sono reparador. Um sinal comum de um colchão macio é a dor nas costas. Uma prancha de cama melhora a firmeza, fornecendo suporte sólido sob o colchão.
De acordo com o SFGate Home Guides, você pode comprar pranchas de cama de vários formatos e tamanhos ou fazer você mesmo. Normalmente, uma tábua de cama consiste em compensado fino. Para construir uma prancha de cama, meça e corte uma folha de compensado de 3/8 de polegada no tamanho de seu colchão. Isso pode exigir duas folhas, dependendo do tamanho do colchão. Lixe a placa e as bordas para criar uma superfície lisa e evitar lascas. Limpe a poeira e coloque a prancha entre a mola de caixa e o colchão.
Alguns colchões de espuma e látex são projetados para uso sem a necessidade de um box spring. Use tábuas de madeira compensada para esses colchões também. Para construir uma prancha de cama para um sistema de suporte apenas de colchão, remova o colchão da estrutura e meça a área sobre a qual o colchão se assenta. Corte a madeira compensada no tamanho certo e coloque na moldura. Pode ser necessário fazer furos no compensado e na moldura, dependendo do tipo de moldura. Se as ripas suportarem o colchão, coloque a madeira compensada por cima ou remova as ripas completamente.
