Beth Chapman declarou em uma entrevista que o segredo para perder peso é a autodisciplina. Ela também revelou que seguia uma dieta de cereais em vez de comer comida chinesa e malharia em vez de gastar tempo assistindo televisão.
Beth Chapman, cujo nome de nascimento é Alice Elizabeth Smith, é uma atriz americana nascida em 29 de outubro de 1969. Chapman se casou com Keith Barmore em 1991 e se divorciou. Em 2006, ela se casou com Duane Chapman - sua co-estrela no programa de TV "Dog the Bounty Hunter".
Os exercícios cardiovasculares e o treinamento com pesos eram partes essenciais da rotina de exercícios de Chapman. Ela dedicava quatro horas diárias a exercícios leves. Ela também pratica mais esportes, o que a ajuda a queimar mais calorias e gordura. Além de malhar, Chapman também mudou seus hábitos alimentares. Em vez de cheeseburgers, ela se entregava a cereais saudáveis. Ela também evitou doces e bebeu muita água para ajudar a se livrar de toxinas prejudiciais. Repolho e alface, assim como outras frutas e vegetais, sempre foram incluídos em suas refeições.
Embora Chapman tenha conseguido perder peso, há rumores de que ela passou por uma abdominoplastia - uma operação cirúrgica para remover o excesso de carne de seu abdômen. Uma foto dela de biquíni em uma praia havaiana capturada por paparazzi mostra seu umbigo esticado, o que é um indicador de abdominoplastia. Acredita-se que Chapman tenha se submetido à cirurgia para apagar as estrias na barriga, que provavelmente foram causadas por sua gravidez.
De acordo com Bestweightlossreviewz.com, em 2015, as medições de Beth Chapman mudaram significativamente em comparação com alguns anos antes. Ela reduziu seus seios para 42 polegadas, cintura para 24 polegadas e quadris para 32 polegadas. Ela também perdeu um total de 50 libras.
