Os possíveis efeitos colaterais das pílulas de óleo de peixe incluem arrotos, mau hálito, náuseas, azia e sangramento nasal, de acordo com o WebMD. Outros efeitos colaterais incluem fezes moles e erupções cutâneas em alguns usuários. Aqueles que tomam mais do que a dose recomendada de 3 gramas por dia podem sofrer de problemas de coagulação do sangue.
Embora os efeitos colaterais dos suplementos de óleo de peixe sejam raros, tomar esses suplementos com as refeições ou congelar as cápsulas primeiro costuma diminuir os efeitos colaterais comuns, de acordo com o WebMD.
Os suplementos de óleo de peixe são geralmente seguros para a maioria das pessoas, incluindo mulheres grávidas e lactantes, contanto que o suplemento seja tomado em doses baixas, de acordo com o WebMD. Uma vez que grandes quantidades de óleo de peixe podem reduzir a atividade do sistema imunológico e a capacidade de combater infecções, aqueles que tomam medicamentos e os idosos devem monitorar cuidadosamente a quantidade de óleo de peixe que tomam. Com isso em mente, pessoas com HIV /AIDS ou outras condições que comprometam o sistema imunológico devem evitar tomar grandes doses de suplementos de óleo de peixe.Indivíduos com doença hepática devem proceder com cautela, pois o óleo de peixe pode aumentar o risco de sangramento em pessoas com cicatrizes no fígado, afirma o WebMD. Suplementos de óleo de peixe podem aumentar os sintomas de depressão, transtorno bipolar e diabetes, e podem reduzir a pressão arterial muito dramaticamente em pessoas que já estão tomando medicamentos para baixar a pressão arterial.
