Os passatempos adolescentes típicos incluem esportes, atividades tecnológicas, atividades criativas e sociais. Os passatempos são atividades saudáveis para os adolescentes praticarem porque ajudam os adolescentes a estabelecer suas próprias identidades, encontrar um grupo com o qual se conectar e desenvolver confiança. Quando os adolescentes têm hobbies que os interessam, é menos provável que fiquem entediados e tenham problemas.
Muitos adolescentes participam de esportes na escola, em times ou clubes oficiais ou apenas por diversão. O envolvimento em esportes aumenta a confiança e ajuda os adolescentes a permanecerem saudáveis. Adolescentes que não gostam de competição ainda podem participar de esportes para se divertir.
Muitos adolescentes usam tecnologia para se manterem conectados com seus grupos sociais. Eles normalmente passam uma boa quantidade de tempo enviando mensagens de texto e se engajando em redes sociais online, bem como jogando videogame e assistindo TV ou outro entretenimento na tela. Embora os pais às vezes se preocupem com o tempo que os hobbies baseados em tecnologia consomem nos trabalhos escolares ou com a família, esses hobbies podem ajudar a preparar os adolescentes para a vida e a carreira em um mundo cada vez mais dependente da tecnologia.
Cerca de um quarto dos adolescentes americanos participa de atividades relacionadas à arte, dança, teatro ou música. Essas atividades permitem que os adolescentes se expressem de forma criativa e emocional e lhes dê laços com a comunidade.
Os adolescentes também relatam que passam tempo se engajando em atividades sociais, incluindo festas, eventos sociais organizados e simplesmente se divertindo. O tempo social permite que os adolescentes desenvolvam relacionamentos significativos e não é uma perda de tempo se não suplantar o tempo da família ou o tempo necessário para as tarefas escolares.
