O Quênia faz fronteira com o Sudão, Etiópia, Somália, Tanzânia e Uganda. A área total do Quênia é de 224.960 milhas quadradas, das quais 5.200 estão sob as águas do Lago Rudolf. Ele está localizado no equador, com 250 milhas de costa no Oceano Índico. A altitude mais alta é 3,23 milhas, e a altitude mais baixa é o nível do mar.
As fronteiras do norte do Quênia com a Somália, Etiópia e Sudão são mal protegidas e abrigam pessoas nômades que vagam livremente de um país para outro. Terroristas, armas de fogo e traficantes de seres humanos estão entre as ameaças percebidas pelo governo do Quênia ao longo dessas fronteiras. O Quênia tem sido o ponto de encontro de viajantes da África e da Ásia há séculos.
No século 10, o Quênia desenvolveu sua própria língua, o suaíli, que é o bantu com forte influência árabe.
O Vale do Rift que se estende do Lago Rudolf através das Terras Altas do Quênia até a Tanzânia é composto de placas geológicas que se deslocaram e expuseram antigas camadas de sedimentos. Tem sido o foco de arqueólogos que descobriram alguns dos mais antigos vestígios de hominídeos (pré-humanos) conhecidos.
As Terras Altas do Quênia eram conhecidas como as Terras Altas Brancas durante os tempos coloniais porque os europeus tendiam a se aglomerar ali para escapar do calor.
A precipitação do Quênia varia de 40 polegadas anuais na floresta tropical a quantidades esporádicas nas planícies altas que fazem fronteira com Uganda e Somália.