A implementação de bons comportamentos de higiene fornece benefícios mentais, físicos e sociais, incluindo redução dos riscos de doenças, manutenção da dignidade pessoal e aumento da aceitação da sociedade, explica o Mundo das Pessoas com Deficiência. Higiene refere-se a rotinas de cuidados pessoais e profissionais que acontecem para preservar a saúde.
Praticar a limpeza corporal é imprescindível para evitar e superar doenças, tanto para a pessoa que faz uma boa higiene quanto para outras pessoas ao seu redor, afirma Mundo Deficiente. A limpeza do corpo ajuda a preparar a pessoa para lutar contra doenças e enfermidades. Ações, como lavar as mãos, ajudam a matar vírus e bactérias.
Como o corpo de uma pessoa muda de pele constantemente, lavá-la evita o acúmulo que pode levar a doenças, observa a Everyday Health. Aparar as unhas reduz a probabilidade de unhas infectadas e leitos ungueais infectados. Escovar os dentes e usar fio dental regularmente ajuda a reduzir as bactérias nocivas que causam doenças nas gengivas e cáries. A doença gengival pode causar problemas significativos nas válvulas cardíacas, enquanto a cárie dentária pode levar a dificuldades alimentares.
A exposição diária à poeira, poluição e sujeira da estrada se acumulam nas roupas, o que traz germes e sujeira para a casa de uma pessoa, descreve o Mundo das Pessoas com Deficiência. Sem um banho adequado, a pele fica pegajosa, fazendo com que mais sujeira e bactérias adiram ao corpo de uma pessoa. Isso leva a um odor desagradável que é inaceitável em muitas culturas.
