Uma boa frequência cardíaca para um adulto em repouso varia de 60 a 100 batimentos por minuto, de acordo com a Mayo Clinic. Quando a frequência cardíaca está baixa durante o repouso, isso indica aptidão cardiovascular e um comportamento mais eficiente coração funcionando.
Emoções, tamanho do corpo, posição do corpo, treinamento atlético e medicamentos, todos desempenham papéis na pulsação de uma pessoa saudável em repouso. Uma freqüência cardíaca anormalmente alta ou baixa indica a possibilidade de uma ou mais condições de saúde subjacentes, explica a Mayo Clinic. Quando uma pessoa experimenta uma frequência cardíaca consistentemente alta ou baixa, ela precisa consultar um médico.
