Tosse controlada dos pulmões, deitado para drenar o muco dos pulmões e batendo levemente no peito e nas costas podem ajudar a limpar o catarro dos pulmões, de acordo com o WebMD. Respirar o vapor e usar um umidificador para umedecer o ar e soltar o muco, diz Reader's Digest Best Health.
Beber bastante água e comer comida picante pode ajudar a diluir o muco, permitindo que ele saia mais facilmente quando o paciente tosse, relata o Reader's Digest Best Health. A cafeína e o álcool desidratam, por isso devem ser evitados ao máximo. Os produtos lácteos contêm a proteína lactalbumina, que ajuda a estimular a produção de muco.
Outras opções naturais incluem vinagre de maçã, gengibre e pimenta caiena, diz Earth Clinic. O vinagre de maçã ajuda a manter o corpo alcalino, evitando a produção excessiva de muco. A capsaicina da pimenta caiena dilui o muco, evitando que ele se acumule nos pulmões. O gengibre é um descongestionante e anti-histamínico natural que seca o excesso de muco e ajuda a desencadear funções corporais que o removem dos pulmões.
O excesso de muco nos pulmões pode ser causado por DPOC ou doença pulmonar obstrutiva crônica, afirma WebMD. Também é um sintoma de bronquite. Pode causar tosse e obstruir as vias respiratórias ou impedir a respiração.
