O estado de Nova Jersey faz fronteira com Nova York ao norte e leste, Pensilvânia ao oeste, Delaware ao sudoeste e o Oceano Atlântico ao sul e sudeste. O estado está localizado n as regiões do Atlântico Médio e Nordeste dos Estados Unidos.
Nova Jersey e Nova York compartilham uma fronteira terrestre ao longo do norte, mas são separadas pelo rio Hudson a leste. Filadélfia é separada de Nova Jersey pelo rio Delaware. Geograficamente, o estado pode ser dividido em quatro regiões principais: Piemonte, Planície Costeira Atlântica, Região do Vale e Planalto da Nova Inglaterra.
O estado de Nova Jersey está classificado em 47º nos Estados Unidos em termos de tamanho. A capital do estado é Trenton, e sua maior cidade é Newark.
