Vídeos com perspectiva em primeira pessoa tornam as informações mais acessíveis para a troca de ideias on-line e permitem que várias pessoas compartilhem a experiência. Os vídeos de visualização em primeira pessoa em jogos oferecem os benefícios de visão aprimorada, retenção de informações e habilidades multitarefa, e os jogadores que gostam de videogames de tiro em primeira pessoa também reconhecem os padrões melhor do que os não jogadores. Os videogames de primeira pessoa também podem ajudar a desenvolver maneiras mais adaptativas de pensar e reagir a estímulos auditivos e visuais.
O grau de habilidades espaciais adquiridas em videogames de primeira pessoa é semelhante ao nível aprendido em cursos elaborados para desenvolver essas habilidades. Em 2013, cientistas que estudavam os efeitos dos vídeos em primeira pessoa no cérebro especularam que as mentes dos jogadores que assistem regularmente a vídeos em primeira pessoa são mais flexíveis para receber e agir com base em novas informações. Os efeitos não estão ligados a jogos sociais. A American Psychological Association afirma que os videogames também fornecem aos jogadores benefícios cognitivos, sociais, motivacionais e emocionais. Pessoas que jogam videogame também demonstram maiores níveis de criatividade.
No entanto, a exibição excessiva de vídeos e jogos também pode desenvolver efeitos negativos, como a perda de outras funções cranianas, bem como problemas de saúde por ficar sentado por muito tempo. Os especialistas recomendam uma participação moderada para maximizar os benefícios dos videogames na primeira pessoa.