Para ajudar os filhos a lidar com o divórcio, os adultos podem tranquilizá-los de que o divórcio não é culpa deles, ser honestos sobre a situação e obter ajuda profissional, se necessário. Algumas crianças precisam de algum apoio adicional por meio de aconselhamento, terapia ou grupos e atividades de apoio para crianças.
Como os filhos muitas vezes sentem que são os culpados quando os pais se divorciam, é importante que saibam que não é culpa deles e que são amados. Tente aumentar sua auto-estima, que geralmente diminui após o divórcio. Continue dando às crianças toda a atenção de que precisam e abra a comunicação. Seja o mais honesto possível sobre o divórcio, incluindo detalhes sobre os arranjos de moradia. Certifique-se de que os filhos compreendam que a decisão é final e não devem esperar que o casal volte a ficar junto.
Ao discutir certos aspectos do divórcio, não brinque com o jogo da culpa. Não apenas os filhos não devem se sentir culpados, mas também não devem culpar um dos pais ou outro. Providencie para que os filhos passem o tempo com cada pai da maneira mais uniforme possível, a menos que isso não seja seguro ou não seja permitido pelo tribunal.
As crianças muitas vezes precisam expressar suas frustrações e expressar seus pensamentos em voz alta, portanto, faça com que sejam ouvidos. Abra a comunicação e incentive-os a expressar seus pensamentos e sentimentos.
