Diz-se que a temperatura ambiente média é geralmente de 70 F (cerca de 21 C). Essa temperatura tende a proporcionar uma sensação confortável para quem está na sala.
A temperatura ambiente média varia, mas tende a permanecer dentro de uma faixa. Essa faixa normalmente vai de cerca de 68 a cerca de 74 F (20 a 23 C) e se concentra no ponto da escala de temperatura em que as pessoas não sentem nem muito calor nem muito frio.
Os especialistas médicos afirmam que a temperatura ambiente média mais ideal é de 68º C. Eles selecionam esse número porque essa temperatura é considerada ideal para obter a melhor noite de sono possível.
