Popping e locking referem-se a movimentos de dança que começaram como movimentos funk e agora são comumente usados na dança hip-hop. Ao estalar, o dançarino está forçando uma parte de seu corpo para fora em um movimento que parece uma mini-explosão. Ao travar, o dançarino está movendo seu corpo de uma maneira semelhante a contrair ou apertar partes do corpo em certas posições.
O bloqueio foi inventado por Don Campbell e foi originalmente chamado de Campbellocking. O travamento apresenta paradas distintas no movimento. Um dançarino que está travando irá parar um movimento, travar seu corpo em uma posição, mantê-lo e então continuar na mesma velocidade que estava se movendo antes. Os movimentos são geralmente grandes e exagerados. Além disso, os movimentos tendem a ser rítmicos e sincronizados com a música.
Costuma-se pensar que o bloqueio inspirou o popping. O estalo também envolve uma contração, mas a contração é seguida de relaxamento, o que causa uma aparência espasmódica. Os níveis de intensidade podem variar durante o estouro. As pessoas também costumam usar a palavra popping para abranger os estilos tique-taque, movimento estroboscópico, animação, ondulação e deslizamento, entre outros.
É comum ver o uso de popping e locking em uma rotina de hip-hop. Como os movimentos geralmente se misturam em uma única rotina, pode ser um desafio distinguir um movimento do outro.
