O continente da Nova Zelândia às vezes é conhecido como Zealandia e abrange uma grande massa de terra subaquática. A Nova Zelândia é mais frequentemente identificada como seu próprio continente.
A Nova Zelândia é composta por uma área de 4 milhões de milhas quadradas conhecida como Zealandia, que inclui as três ilhas principais do país, bem como extensões subaquáticas, várias outras pequenas ilhas e parte do continente Antártico. As porções subaquáticas da Zelândia incluem:
- Três cristas: Norfolk, Colville, Kermadec
- Duas elevações: Lord Howe, Chatham
- Dois platôs: Challenger, Campbell
As partes visíveis da Zealandia que constituem a Nova Zelândia são a Ilha do Norte, a Ilha do Sul e a Ilha de Stewart. Essas massas de terra se estendem por pouco mais de 104.000 milhas quadradas, enquanto as porções subaquáticas constituem aproximadamente 93 por cento de todo o continente.