Para ter um cabelo saudável, comece cortando todas as pontas duplas e massageando o couro cabeludo com óleo uma vez por semana. Use shampoo e condicionador hidratante, substituindo este último por purê de abacate a cada duas semanas. Seque e penteie o cabelo molhado suavemente e tome suplementos que promovem o crescimento do cabelo.
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Corte o cabelo
Comece cortando todas as pontas duplas. Apare o cabelo levemente a cada seis a oito semanas.
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Massageie o couro cabeludo com óleo
A massagem estimula a circulação, o que promove a saúde do cabelo. Uma vez por semana, misture o óleo de rícino com algumas gotas de óleo da árvore do chá. Aplique o óleo no couro cabeludo e massageie por pelo menos cinco minutos. Deixe o óleo no cabelo por 30 a 45 minutos.
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Use um shampoo hidratante
Use um shampoo hidratante para remover o óleo do cabelo. Se o cabelo se quebrar facilmente, procure um shampoo que promova a força do cabelo.
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Condicione seu cabelo
Aplique um condicionador hidratante ou fortalecedor no cabelo das pontas para cima. Deixe agir por cinco minutos e enxágue com água fria. Em um dia em que você não massageie o couro cabeludo com óleo, substitua o condicionador por polpa de abacate amassada.
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Trate o cabelo molhado com cuidado
Use um pano de microfibra para retirar o excesso de água do cabelo. Não esfregue o cabelo com uma toalha de veludo, pois isso pode causar danos. Penteie os emaranhados das pontas para cima e deixe o cabelo secar ao ar.
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Tome um multivitamínico
Tome um multivitamínico que promova a saúde do cabelo.
