Como Tom Hanks Perdeu Peso para o Filme "Cast Away"?

Tom Hanks perdeu peso por seu papel em “Cast Away” seguindo uma dieta rígida e um regime de exercícios. Hanks perdeu 55 libras em quatro meses, seguindo seu plano de saúde. Ele comia muito poucos carboidratos de frutas e comia outros alimentos saudáveis, como peixe e leite de coco. Hanks também comia grandes quantidades de vegetais para ajudar a satisfazer seus desejos de fome. Seu plano de treino consistia principalmente em duas horas de treinamento cardiovascular durante seis dias por semana.

Antes de filmar as cenas da ilha, Hanks ganhou peso para se parecer mais com um homem de meia-idade nas outras cenas. Hank comeu muitos carboidratos e junk food para ganhar peso. Depois que a maior parte das filmagens foi concluída, a produção foi interrompida por um ano para que Hanks perdesse peso e deixasse crescer o cabelo e a barba. Durante o hiato de um ano, o produtor do filme usou a mesma equipe para fazer outro filme.

“Cast Away” é um filme de drama de aventura produzido por Robert Zemeckis. O filme é estrelado por Tom Hanks como um funcionário da FedEx que fica preso em uma ilha após a queda de seu avião. Ele deve encontrar maneiras de se manter vivo na ilha usando recursos limitados, como os restos da carga de seu avião. O desempenho de Hanks o levou a receber uma indicação ao Oscar de Melhor Ator em Papel Principal.