Uma haste de tensão de mola é um certo tipo de haste usada para criar tensão entre uma haste e a parede na qual está instalada. É composto por duas peças que podem ser colocadas uma dentro da outra e uma mola helicoidal que é colocada dentro da haste. Quando as duas peças são pressionadas uma contra a outra, a tensão é criada e mantida instalando um parafuso.
As hastes de tensão de mola são usadas para certos tipos de acessórios que precisam ser colocados em locais apertados. As hastes de tensão de mola são comumente encontradas como partes de uma cortina de chuveiro ou na instalação de certos tipos de cortinas de janela. Geralmente, eles são usados quando o material que precisam para apoiar é leve. Objetos mais pesados, quando colocados sobre uma haste de tensão de mola, podem sobrepujar a tensão e fazer com que a haste caia.
Freqüentemente, as hastes de tensão da mola são usadas para segurar uma cortina sem causar danos às paredes. Como a cortina é leve, a simples tensão fornecida pela bobina dentro da haste é suficiente para mantê-la erguida. Às vezes, bobinas de tensão de mola são usadas dentro de outros tipos de hastes, como aquelas encontradas em armários. Por serem ajustáveis, essas hastes podem se encaixar em diferentes tipos de ambientes ou áreas.