As unhas quebradiças são frequentemente caracterizadas por secura, rachaduras e rachaduras. Geralmente, acredita-se que as unhas quebradiças sejam causadas pela falta de umidade ou proteína nas unhas. Existem vários tratamentos disponíveis para prevenir unhas quebradiças e melhorar a saúde das unhas. Os tratamentos incluem suplementos vitamínicos, esmaltes fortificados e hidratantes.
As unhas requerem ferro, zinco e biotina para crescer e se manter saudáveis. Um tratamento para unhas quebradiças é tão simples quanto tomar um suplemento diário que contém essas vitaminas. Essas vitaminas também podem ser encontradas em alimentos que fazem parte de uma dieta normal e saudável. A biotina, por exemplo, é encontrada no amendoim, soja, cogumelos e bananas.
Manter as unhas hidratadas pode ser eficaz para prevenir e tratar as unhas quebradiças. Cremes hidratantes e loções de drogaria podem resolver o problema. Além disso, um hidratante caseiro também pode ser feito com uma mistura de leite e gema de ovo. Existem muitos esmaltes de unha fortificados com vitaminas e minerais projetados para melhorar a saúde das unhas e tratar as unhas quebradiças. Esses esmaltes podem ser encontrados em drogarias locais. Por outro lado, fazer uma pausa no esmalte e no removedor de esmalte também pode ajudar a melhorar a resistência e a saúde das unhas.
Certas condições médicas têm efeitos colaterais na saúde das unhas, incluindo condições associadas à má circulação ou problemas de tireoide. O tratamento da doença subjacente também pode melhorar o problema das unhas quebradiças.
