Os pinguins vivem na Antártica porque são especialmente adaptados ao frio por meio de suas penas únicas, patas pequenas e sistema circulatório. Por exemplo, uma das espécies que vive na Antártica, o pinguim-imperador, tem um bico e pés especialmente pequenos que o ajudam a conservar o calor.
De acordo com o Departamento de Meio Ambiente da Austrália, os pinguins-imperadores têm muitas características adaptativas que os permitem sobreviver no frio da Antártica. Suas penas são muito pequenas e semelhantes a escamas, cobrindo o pinguim com bastante isolamento. Este isolamento também inclui grandes quantidades de gordura corporal. As veias e artérias do sistema circulatório do pinguim estão próximas, o que ajuda a ave a reciclar o calor do corpo. Biologia à parte, os pinguins são muito sociáveis e se amontoam, o que conserva o calor durante os invernos da Antártica.
No entanto, nem todas as espécies de pinguins podem sobreviver na Antártica. Das dezenas de espécies que povoam o mundo, todas residentes no hemisfério sul, apenas duas podem sobreviver no frio da Antártica: o pinguim-imperador e o pinguim-adélia. Na verdade, é o inverno antártico que é também a época de acasalamento do pinguim-imperador. Ao botar um único ovo, as fêmeas vão caçar pelos próximos dois meses, enquanto os machos ficam com os ovos.
