Os cães são bons animais de estimação porque fornecem benefícios terapêuticos e de saúde aos seus donos. Eles podem ajudar a reduzir a solidão de uma pessoa, diminuir o estresse e incentivar a prática de exercícios.
Os cães oferecem amor e afeto sinceros que trazem benefícios para a saúde física e mental das pessoas, afirma Helpguide.org. Os cães fornecem uma companhia que afasta seus donos dos problemas e faz com que as pessoas se sintam necessárias. A American Heart Association associou a posse de animais de estimação, principalmente cães, a um menor risco de doenças cardíacas e a uma vida mais longa. Estudos também revelam que os donos de animais de estimação têm menos chances de sofrer de depressão em comparação com pessoas sem animais de estimação. A principal razão pela qual cuidar de um cão tem efeitos terapêuticos é que os animais de estimação geralmente satisfazem a necessidade básica do toque dos humanos. Afagar ou segurar um animal de estimação pode acalmar rapidamente um indivíduo estressado.
Os cães também ajudam as pessoas a manter um estilo de vida ativo, já que os donos geralmente precisam levar seus animais para passear. Os pesquisadores descobriram que os donos de cães têm maior probabilidade de atender às suas necessidades de exercícios diários do que as pessoas sem cães. Os animais de estimação também promovem a interação social, já que os donos de cães costumam se cumprimentar e conversar enquanto levam seus animais para passear. Além disso, os cães trazem prazer e dão uma sensação de autoestima aos adultos mais velhos, especialmente às pessoas que optam por adotar um cão de um abrigo. Os animais de estimação permitem que os idosos se mantenham saudáveis, incentivando o exercício, a diversão e o riso.
