Em 2015, havia poucas evidências concretas para apoiar a alegação de que o vinagre de maçã promove o crescimento do cabelo. No entanto, várias fontes com reputação médica duvidosa, como AppleCiderVinegarHub.com e NiceHair.org, afirmam que o vinagre pode reverter a queda de cabelo quando ingerido ou esfregado no couro cabeludo.
De acordo com o WebMD, alguns remédios naturais que podem ter resultados mais promissores do que o vinagre de maçã incluem a redução do estresse, uma dieta rica em ferro e zinco e o corte de tratamentos de estilo agressivos, como permanentes. No entanto, a aplicação de vinagre de maçã no cabelo traz benefícios. Misturá-lo com shampoo tende a deixar o cabelo mais macio e mais gerenciável.