Como os adolescentes americanos gastam seu tempo?

Os adolescentes americanos passam muito tempo na frente de uma tela. De acordo com a pesquisa da Kaiser Family Foundation, os adolescentes passam mais de 50 horas semanais na frente de seus laptops, computadores, tablets, telefones celulares e qualquer outros dispositivos eletrônicos. Este tempo de tela afeta sua saúde e desempenho acadêmico. No final, também influencia seu comportamento, prioridades e relacionamentos. Na maioria das vezes, tem um impacto negativo nos adolescentes.

Pesquisa feita por Tracie A. Barnett, pesquisadora do Centro de Pesquisa do Hospital Infantil Sainte-Justine, em Montreal, mostra que reduzir pela metade o tempo de tela dos adolescentes também os ajuda a perder peso. A pesquisa também mostra que os adolescentes que moram nos bairros mais pobres passam cinco vezes mais tempo na frente de uma tela em comparação com os que moram nos bairros mais ricos.

O tempo de tela se torna uma opção melhor para os bairros mais pobres porque é mais perigoso passar o tempo fora, de acordo com Frederick Zimmerman, professor associado de serviços de saúde da Universidade de Washington e do Instituto de Pesquisa do Hospital Infantil de Seattle. Estudos também mostram que o tempo de tela não está apenas relacionado à obesidade, mas também ao fumo, à violência e ao baixo desempenho acadêmico.

Existem muitas maneiras práticas de diminuir o tempo de uso dos adolescentes. Os pais devem desempenhar um papel ativo no controle bem-sucedido do tempo de tela. Existem muitas maneiras criativas de controlar como os adolescentes americanos passam o tempo longe das telas, sem limitá-los.