Para obter os melhores resultados de uma cama de bronzeamento artificial, lembre-se de que a moderação é fundamental. Comece com sessões mais curtas em camas de bronzeamento de baixa intensidade. Tome cuidado para que a pele não fique vermelha, seca demais ou coceira entre as sessões. Esses são sinais de bronzeamento excessivo.
O bronzeado duas a três vezes por semana é geralmente suficiente para manter o bronzeado. Cuidar bem da pele usando uma loção bronzeadora antes de cada sessão e aplicando uma loção pós-bronzeada pelo menos duas vezes ao dia depois, garante que o bronzeado se desenvolva facilmente e mantenha uma aparência saudável. Outros produtos para a pele, como desodorante ou maquiagem, devem ser evitados antes do bronzeamento, pois podem causar reações ou afetar a qualidade do bronzeado. Para proteção, óculos de proteção são recomendados, uma vez que cobrem áreas sensíveis com uma toalha ou roupa de banho.