As sugestões de itens que podem ser colocados em uma cápsula do tempo são um jornal, fotos de gerações e cópias de documentos importantes, como certidões de nascimento, casamento e óbito; boletins; diplomas; e plantas de casa. Outras possibilidades incluem flores secas de uma ocasião memorável, gravações de áudio e vídeo, lembranças de eventos especiais e memorabilia pessoal, como uma mecha de cabelo ou uma joia favorita.
Uma cápsula do tempo criada para comemorar um determinado ano pode conter um registro de fatos interessantes, como o preço de um galão de leite, uma caixa de ovos, um pão, um galão de gasolina e o preço de um primeiro selo postal de classe. Listas de pessoas e eventos de significado histórico daquele ano também são inclusões populares; por exemplo, o nome do presidente dos Estados Unidos naquele ano, eventos políticos nacionais e internacionais importantes, invenções notáveis e meios de transporte populares em todo o mundo.
Adicione notas interessantes sobre a atual indústria do entretenimento: filmes e programas de televisão populares, comediantes noturnos, atores famosos e âncoras de notícias, artistas musicais e vencedores do Oscar. Considere também incluir itens que reflitam personalidades e prioridades, como livros favoritos, receitas, citações, orações e poemas.
