É melhor bronzear-se gradualmente ao longo de vários dias. Enquanto se bronzeia ao ar livre, use protetor solar, evite óleo de bebê e evite queimaduras solares. Recomenda-se aplicar o hidratante diariamente para manter um bom bronzeado e prevenir a descamação.
É melhor aplicar protetor solar pelo menos 20 minutos antes de sair para se bronzear. O protetor solar deve ser reaplicado após a saída da piscina, mesmo que seja à prova d'água. Usar protetor solar enquanto se bronzeia ao ar livre impede que os raios nocivos do sol entrem na pele e permite que o indivíduo se bronzeie gradualmente.
Para evitar queimaduras, deve-se evitar o bronzeamento das dez da manhã às quatro da tarde, quando o sol está mais forte. Além disso, evite usar cores escuras durante o bronzeamento.
