Sipa, que é conhecido por muitos nomes, mas é mais comumente referido como "sepak takraw", é um esporte do sudeste asiático semelhante ao voleibol, mas a bola não pode ser tocada pelas mãos e os jogadores devem, em vez disso vôlei usando os pés, joelhos, tórax e cabeça. A bola é menor do que uma bola de vôlei e há três jogadores em cada equipe.
Sepak takraw é um jogo jogado principalmente no Sudeste Asiático. Não é um esporte olímpico, mas existem equipes nacionais em toda a Ásia que competem tanto dentro do país como internacionalmente. A seguir estão as regras básicas do jogo:
Comece o jogo com sorteio
O jogo começa com um cara ou coroa para determinar qual equipe sacará primeiro e de que lado cada equipe estará.
Servir para o outro time
Um membro da equipe arremessa a bola para o sacador, que deve chutar a bola para fora da área e por cima da rede para o outro time.
Volte a bola para a frente e para trás sem usar as mãos
Uma vez que a bola foi sacada, as equipes tentam voltar a bola para o lado oposto da rede da equipe usando apenas seus pés, pernas, joelhos, peito e cabeça. A bola pode ser tocada até três vezes de cada lado, e se a bola atingir o solo do lado da rede de uma equipe, a outra equipe ganha um ponto. Os sets são jogados até 21 pontos.
